九旬老人赵文远: 运动才是健康的秘诀

来源:沙湾区老体协作者: 任培谦日期:2017/4/3 9:46:07

赵文远,今年90岁。长期以来,由于他每天坚持打乒乓球和“贰柒拾”字牌,如今老人身体健康,精神矍烁。

青年时代,赵文远喜欢打乒乓球。参加工作后,由于常年工作在边远山区,条件差,又无设施,他很难过上一次乒乓球瘾。

2003年,已年近八旬的他,在送孙子路上见到附近有乒乓球台,从此,他邀约了几位老朋友早上送孙子打一场下午接孙子前再打一场。在后来他又转到区老体协的活动场地,每天坚持打两场和一场“贰柒拾”字牌。

由于长年坚持不懈,又是十多年过去了,如今老人耳聪目明,身体硬朗。老人告诉笔者,运动才是老年人健康的秘诀啊。




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